폐렴 증상 알아보기
올해는 위생수칙을 잘 지켜서 감기 걸린 분들이 많이 줄었다고 하는데요.
코로나 사망률은 남자는 1.73이고 여자는 1.42퍼센트이고요.
겨울철에 폐렴 환자가 증가해서 요즘 많이 조심해야 하다고 해요.
노인분들 중에 10만명당 209명이 폐렴으로 사망한다고 합니다.
그리고 일반 폐렴은 박테리아성이고 숨이 차다고 하고요.
코로나 폐렴은 바이러스로 숨이차는것 없이
산소포화도는 떨어진다고 합니다. 그래서 산소부족으로 쓰러진다고 합니다.
폐사진에서 보이는 양상이 다르다고 합니다.
이번 바이러스의 경우 폐가 딱딱해지는 폐섬유화가 생긴다고 합니다.
숨을 쉬면 폐가 부풀었다 줄어들었다 해야 하는데
딱딱해지는 폐섬유화가 휴유증으로 남는 분들이 일부 있었다고
기사에 났더라고요.
초기 폐렴 증상 알아보기 해보면 전반적인 신체질환이 동반되고요.
요즘은 미세먼지로 인해 폐렴 증상자들이 늘었다고 합니다.
폐렴 증상은 점차 고열이 난다고 하고요.
급성 폐렴인 경우는 정신이 몽롱해지고 붓기도 있다고 하고요.
그리고 산소 공급이 제대로 되지 않아서 입술의 색깔이 보라빛으로 변하기도 한다고 해요.
감기를 방치할 경우 폐렴이 될 수 있다고 하고요.
감기랑 구분하기
그리고 감기랑 폐렴이랑 구분해보면 감기는 코가 간질간질하고
재채기가 많이 나고요.
그리고 감기인줄 알았는데 확진받은 경우도 있다고 하고요.
열이 떨어진 경우도 확진받은 경우도 있다고 하고요.
이런 예민한때 감기라도 걸리면 눈치가 많이 보이더라고요.
그리고 코로나가 아니라 단순 감기인줄 알았는데 부비동염 진단을 받은적도 있다고 하고요.
미열이 나면 보건소에 가서 검사받고 결과 나온 후에 출근한다고 하시더라고요.
그리고 코로나 확진을 받으면 자각격리 하고 있으면
생활치료센터 등으로 이송이 된다고 합니다.
입소사 생활수칙에는 복도로 나오는것도 금지 된다고 합니다.
그리고 도시락은 배달되어서 받게 된다고 하고요.
음식 같은건 잘 나온다고 하더라고요.
kf94 마스크를 늘 쓰고 다녔는데 접촉자랑 접촉해서 확진이 되었다고 하네요.
확진 받은분은 감기 증상이 오래 갔다고 하더라고요.
그리고 폐렴으로 싯티 찍은 경우 폐에 하얗게 나온다고 하는데요.
폐렴 증상 알아보기는 시티에 이상이 없으면 괜찮은거라고도 하더라고요.
폐렴은 시티 없이 엑스레이 만으로도 진단을 한다고 하네요.
엑스레이랑 청진만으로도 상태를 판단하는게 가능하다고 합니다.
성인진료를 하는 경우나 정도가 심한 경우 가래검사랑 ct를 한다고도 하고요.
초기인 경우 일주일정도 치료하고 퇴원한다고 합니다.
시티는 10만원정도 비용이 든다고 해요.
1주일 입원하는데 100만원 넘게 들었다고 하고요.
도움되는 운동법 알기
그리고 폐 건강에 도움되는 운동법을 알아보기인데요.
뒤로 깍지끼고 상체 숙이기 운동도 있고요.
그리고 수건 만세 운동도 티비에 소개가 되었었어요.
그리고 면역력에 도움되는 운동을 알아보면요.
전지현의 운동법이라고도 하는 모관운동인데요.
이렇게 흔들면 잠도 잘오더라고요.
면역력에 도움이 된다고 해요.
그리고 붕어처럼 상하체를 움직인다고 해서 붕어운동이라고 불리는 운동법인데요.
이런 운동은 자율신경실조증 등에도 도움이 된다고 합니다.
그리고 손을 자주 씻는것도 중요하다고 합니다.
비트가 뇌에도 좋고 염증에도 좋다고 하는데요.
뿌리채소가 폐를 보호한다고도 합니다.
비트로 물김치 담가 먹기도 하고요.
도라지도 감기나 기관지가 안좋은 분들이 먹기 좋다고 하고요.
도라지가 폐를 튼튼하게 해준다고도 하고요.
가래도 삭혀준다고 합니다.
브로콜리는 기관지 건강에 도움을 준다고 해요.
그리고 미나리도 좋다고 하네요.
그리고 이 외에 살구라든지
늙은호박이라든지 율무 등도 좋다고 합니다.
그리고 면역력에 카레가 좋다고도 하더라고요.
증상 알아보기랑 여러 도움되는 정보를 살펴봤는데요.
폐렴은 65세 이상은 필수로 예방 접종을 맞아야 한다고 합니다.
그리고 그 나이가 아직 안되었다고 해도 만성질환이 있는 경우
반드시 예방접종을 맞아야 한다고 티비에서 나오더라고요.
맞은 다면 70프로에서 80프로 이상 예방이 가능하다고 합니다.
체온이 떨어져도 폐렴 증상이 온다고 하니 미리미리 예방을 해야겠습니다.