저스트댄스나우 컴퓨터 운동되요
요즘 다이어트 한다고 줌바댄스 하려다가
저스트댄스나우가 재밌다고 해서 알아봤는데 컴퓨터로 되더라고요
누구 있을때 저스트댄스 추긴 좀 챙피한데 동생이랑 따라하면서
막웃으면서 서로 비웃고 하면서 하니까
ㅋㅋㅋ 스트레스도 풀리더라고요
진짜 몇 곡 추고나면 땀이 엄청 나요
다이어트 댄스로 짱이네요
저스트댄스나우 컴퓨터로 하는 방법은 먼저
선택하고 진행하면 되요 무브봉 없이 되요
그런 다음
그 다음 진행이 되는데
콤퓨타 선택하고
컴퓨터로 홈피에서
이렇게 하는 방법을 다시금 소개받을 수 있어요
합니다
직구하실 분들 가격 구성 이런 가격도 있네요
그래도 좀 아쉽겠더라고요
슬리퍼며 매트깔고들 하시더라고요
저스트댄스에 뱅뱅뱅 같은 울나라 노래도 있고요
조금 옛날노래 선택하면 춤의 난이도도 조절할 수 있더라고요
뱅뱅뱅 같은 경우 더 운동도 되고 따라하는것도 재밌는데
뚜루뚜루 같은 경우는 웨이브도 있고 춤이 쉽지 않고 덜 운동되는 느낌이라
저는 뱅뱅뱅이 더 신나고 잼나더라고요
블랙핑크의 뚜루뚜루는 개인적으로 어렵네요
운동을 저는 목적으로 하기 때문에 신나게 들고 뛰는게 좋더라고요
진짜 한곡하고 나면 숨이 차네요
나이가 들어서 더 그런거 같아요
저스트댄스나우 컴퓨터로 살빼기
시작한 분들도 있다고 하는데
이렇게 살빼면 재밌기도 하겠다 그런 생각 들어요
뛰고 근력운동하고 하는건 시작할때 진짜 맘잡고 해야 하는데
이건 그냥 몸치인데도 추고 나면 땀이 흠뻑이라서 점심 때
먹은 라면 칼로리 다 소모되고 하는거 같아서 흐뭇합니다
지금 생각났는데 제가 저스트댄스를 어떻게 알게 되었나
누가 연예인이 티비에서 하는걸 본거 같은데
기억이 안나서 검색해보니 윰댕부부가 했었더라고요
그러면서 종현님이랑 이영자씨도 했던가 그런거 같은데
종현은 춤을 잘 추니 더 잘했던거 같아요
아이돌분들 춤잘 추는 분들이 하면 더 점수 높게 나오겠네요
대도서관님 유튜브에서 하는거 다시 봤는데
편집도 재밌게 하셨더라고요
저스트댄스나우를 어떤건지 잘 모르시겠으면
유튜브 검색해보면 많이 올라와 있으니 한번 보시면
구입이나 설치하는데 도움되실 거에요
어떤 수록곡들이 있나도 알 수 있고요
마룬 5의 슈가도 재밌어요
가족모두 아이들이랑 아빠랑 다같이 하시는 분들도 있던데
완전 화기애애할거 같죠
겨울왕국이 있어 이런거 아빠랑 엄마랑 같이 춤추면 아이들 넘 좋아할거 같고요
전 집순이라 집에서 하는 홈운동을 즐기는데
재미위주냐 운동위주로 할거냐에 따라 선택할 수 있겠더라고요
요즘은 굳이 어디로 뭘 배우러 안가도 되는거 같아요
살뺀다고 하면서 오늘 아침에만 한 반 공기에 가래떡에
초콜릿 카라멜을 열개는 먹은듯해서
다시금 저스트댄스나우 컴퓨터로 열심히 또
춤신춤왕에 되봐야겠어요
열심히 춤 추다가 가족들
문열고 들어오면 민망함은 온전히 저의 몫이지요
춤도 배우고 살도 빼고 스트레스도 풀고 재밌어요